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alebatalha

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Perdidos até agora: 10,1 kg

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Desempenho: Perdendo 1,0 kg por Semana

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73 kg

Ainda faltam: 2,5 kg

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	davydcabral
	Última pesagem: Ganhando 4,9 kg por Semana

	Mirian Saber
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	maryelvida
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

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	Suflê de Legumes
	Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado)
	Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
	Caminhar (Moderado) - 5/kph