THAYSCYH
Entrou para o agosto 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
70 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg

Peso Atual
78,3 kg
Desempenho: Perdendo 1,0 kg por Semana

Peso Alvo
54 kg
Ainda faltam: 24,3 kg
EU SOU UMA PESSOA EXTROVERTIDA E MUITO LIGADA AO TRABALHO, SOU SECRETÁRIA DE UMA GRANDE EMPRESA DE FAZENDAS. RECENTEMENTE TIVE UMA GAROTINHA, AGORA ELA TEM SEIS MESES E MEIO, DAÍ QUE COMEÇOU MINHA PREOCUPAÇÃO COM MEU PESO, NÃO CONSEGUI MAIS CHEGAR AO MEU PESO ANTERIOR A GRAVIDEZ. PRECISO CHEGAR AOS MEUS 57 KG, ME AJUDEM POR FAVOR!

Histórico de Peso de THAYSCYH


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victorsoares silva
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
iampaulacosta
Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down
elainexcardoso
Última pesagem: Perdendo 2,7 kg por Semana Down
 
marleide.navarro1971
Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana Up

Livro de Receitas de THAYSCYH

Calorias: 84kcal | Gord: 1,66g | Carbs: 15,79g | Prot: 0,85g
Pão sem Glúten
Pão sem glúten com farinha de arroz, polvilho doce, mel, amido de milho, entre outros.
Calorias: 312kcal | Gord: 23,62g | Carbs: 6,72g | Prot: 19,42g
Pão de Indução
Pão low carb.
Calorias: 224kcal | Gord: 20,24g | Carbs: 3,00g | Prot: 6,47g
Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
Calorias: 108kcal | Gord: 6,18g | Carbs: 11,18g | Prot: 3,08g
Bolo Paleo de Banana
Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.
Calorias: 142kcal | Gord: 4,47g | Carbs: 20,39g | Prot: 5,17g
Pão sem Glúten de Iogurte
Super simples e facílimo de fazer.
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