Marciaviana - Membro

Marciaviana

Entrou para o fevereiro 2016

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Histórico de Peso

Peso Inicial

105 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

105 kg
Desempenho: Ganhando 0,2 kg por Semana

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70 kg

Ainda faltam: 35 kg

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Histórico de Peso de Marciaviana

	Luís Teodósio
	Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana

	Bruno Faiska
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	Fábio R
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

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Calorias: 336kcal | Gord: 15,04g | Carbs: 30,24g | Prot: 24,34g

Alternativa para consumir ao pequeno almoço de fim de semana, ou em lanches alternativos.

Calorias: 230kcal | Gord: 21,29g | Carbs: 4,05g | Prot: 7,22g

Substituto de pão para quem quer cortar nos carboidratos.

Calorias: 307kcal | Gord: 29,30g | Carbs: 3,38g | Prot: 6,78g

Bifinhos de Peru cortados aos cubos com cogumelos com o molho de natas.