Luana QF - Membro

Luana QF

Entrou para o janeiro 2018

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Histórico de Peso

Peso Inicial

71,4 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

71,4 kg
Desempenho: Ganhando 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

69 kg

Ainda faltam: 2,4 kg

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Histórico de Peso de Luana QF

	Daiane_lopes
	Última pesagem: Perdendo 4,2 kg por Semana

	Lu_leoninaa
	Última pesagem: Perdendo 0,9 kg por Semana

	Pat78Pat
	Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana

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Calorias: 105kcal | Gord: 3,34g | Carbs: 0,53g | Prot: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

	Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
	Carne Moída de Acém
	Molho de Tomate
	Abdominal
	Caminhadas
	Corrida