ElaineCRReis
Entrou para o dezembro 2020
Publicações
57
Seguindo
0
Seguidores
14
Histórico de Peso

Peso Inicial
88 kg
Perdidos até agora: 5 kg

Peso Atual
93 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
74 kg
Ainda faltam: 19 kg
Estava com 98 quase 99 quilos, não me incomodava. Meus joelhos começaram a doer e eu notei, sozinha, que quando emagreci 4 quilos, por conta do aparelho ortodôntico, eles doiam menos, então decidi, também sozinha, que faria uma dieta para ficar sem dor nos joelhos. Os exames preliminares mostraram que eu estava com muita gordura no fígado, quase cirrose, eu não poderia emagrecer "por esporte" teria que emagrecer com urgência. Troquei tudo, começo horrível, sem temperos, sem refrigerantes, sem chocolate!!, Se passaram 4 anos desde o começo. meu peso ideal é de 70 quilos, mas fico bem com 74 kkkk, só não consigo sair do 78 / 79 .... mas não são mais 98 quase 100neh? Nunca fiz dieta, não sou de tomar remédios e só fui na endocrino por causa de uma dor nos joelhos, qualquer peso esta bom, desde que eu não fique doente por conta dele, então, se tem que ser 70 / 74, vamos lutar para pesar isso.

Histórico de Peso de ElaineCRReis


Alimentos e Exercícios Recentes de ElaineCRReis


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.