Crica Plaza
Entrou para o agosto 2018
|
Publicações
35
Seguindo
1
Seguidores
3
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
85,8 kg
Perdidos até agora:
8,8 kg
Peso Atual
77 kg
Desempenho:
Perdendo 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
58 kg
Ainda faltam:
19 kg
|
Meu nome é Cris, tenho 48 anos e 1,51cm. Em junho de 2017 atingi o incrível peso de 82Kg, e foi quando resolvi fazer algo, já que eu tinha acabado de ganhar um neto, que mora comigo, e com esse peso todo não haveria condição de brincar nem de cuidar dele, além de muitas dores no joelho, tornozelo e pés.
Comecei a fechar a boca desde então, porém, em novembro comecei a frequentar um espaço saúde, fazendo minhas refeições (almoço) de forma correta e divertida, além de fazer pilates também. Hoje em dia, já eliminei 17Kg, não sinto mais dores alguma e acredito na reeducação alimentar me manter saudável e ativa.
|