Andreia Le - Membro

Andreia Le

Entrou para o novembro 2016

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

76,9 kg

Perdidos até agora: 15,3 kg

Peso Atual

92,2 kg
Desempenho: Perdendo 0,8 kg por Semana

Peso Alvo

68 kg

Ainda faltam: 24,2 kg

Seguir

Histórico de Peso de Andreia Le

Calorias: 105kcal | Gord: 3,34g | Carbs: 0,53g | Prot: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Calorias: 119kcal | Gord: 8,20g | Carbs: 4,56g | Prot: 6,39g

Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.

Calorias: 309kcal | Gord: 17,17g | Carbs: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Calorias: 353kcal | Gord: 37,73g | Carbs: 6,27g | Prot: 1,00g

Tem alto poder nutritivo e de saciedade,

Calorias: 477kcal | Gord: 35,88g | Carbs: 9,29g | Prot: 29,49g

Sopa feita com couve flor, couve folhas e bacon; uma versão fit (poucos carbos) que imita o caldo verde português.