哈哈哈,這就是星期二浪漫大餐的代價!!!
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1165 kcal
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Gord: 34,07g | Prot: 79,56g | Carbs: 132,84g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 蒜茸麵包. Almoço: 葵花籽油, 菠菜, 元廚 油雞腿, 家 四季豆, 白米. Jantar: 紅蘿蔔, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 水蓮, 瓠瓜, 牛腿肉(0.3厘米脂肪), 虱目魚丸, 主婦聯盟 板豆腐, 魚, 白米. Lanches/Outros: 牛奶, 香蕉, 台灣比菲多 植物の優 草本蘆薈優格. mais...
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1913 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Comentários
02 mai 18 por membro: rubytzeng
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02 mai 18 por membro: dorahsieh
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03 mai 18 por membro: 95bbk
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03 mai 18 por membro: gulinlin
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不用還啦!!(🤣🤣我好壞心)⋯⋯ 這叫幸福肥好嗎!!⋯⋯ 我想要幸福肥的機會都沒有!! 😂😂
03 mai 18 por membro: gulinlin
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03 mai 18 por membro: 95bbk
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