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1291 kcal
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Gord: 48,66g | Prot: 77,56g | Carbs: 135,58g.
Café da Manhã: Linguiça de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almoço: Linguiça de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Jantar: Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Macaxeira Cozida, Tirolez Creme de Ricota, Linguiça de Frango, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. mais...
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Histórico de Peso de daniellygurgel
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