Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 43,20g | Prot: 103,68g | Carbs: 78,53g.
Café da Manhã: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Heavy Cream. Almoço: Tomatoes, Baby Spinach, Avocados, Optavia Spinach Pesto Mac & Cheese. Jantar: Caesar Salad Dressing, Spinach, Chicken Breast. Lanches/Outros: Optavia Dark Chocolate Coconut Curry Bar, Peanuts, Optavia Chocolate Cherry Ganache Bar. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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