Jornal de giorgia.buganza, 13 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
88,9 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 24,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

594 kcal Gord: 26,40g | Prot: 56,62g | Carbs: 32,56g.   Café da Manhã: Queijo Branco, Mamão Formosa. Almoço: Brócolis, Queijo Parmesão (Ralado), Qualitá Tomate Cereja, Alface Rúcula, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Grego Light Limão. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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