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Sobre a farinha de linhaça que tanto me fez mal: tentei com mamão e vomitei outra vez, com pêra amassada e foi mais fácil mas não fiquei legal, então eu percebi que o problema era ficar mastigando aquilo. Tomei com água como alguns colegas me indicaram e ficou tudo bem, funcionou demais. Hoje eu fui ao banheiro três vezes, estou numa paz inabalável, rs. Depois de um longo período toda travada, eu tentei chá de sene, óleo mineral e óleo de ricíno (que foi o único que fingiu funcionar), fora as frutas e verduras que já conhecemos... Nada funcionou como a semente e a farinha da linhaça. Excelente! Vale o sacrifício... Porque, realmente, ô trenzinho ruim!
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1272 kcal
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Gord: 60,55g | Prot: 53,69g | Carbs: 126,06g.
Almoço: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Omelete, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Sementes de Linhaça, Frutap Iogurte Grego. Jantar: Pastel de Carne, Sementes de Linhaça. mais...
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2892 kcal
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Exercício:
Esteira - 35 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
É horrível, não sei como tem gente que consegue fazer receitas com a linhaça. Mas eu consumo ela todos os dias com água. Eu tomo ela com mto sacrifício, mas os benefícios são maravilhosos.
12 abr 18 por membro: lanelz
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São mesmo, lanelz. O gosto faz a gente querer desistir, mas os efeitos... Ótimos! O esquema é apostar na água, mesmo... Vai de uma vez e não dá nem tempo de pensar!
12 abr 18 por membro: _ssgw
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Eu não tenho problemas em consumir linhaça, farinha de linhaça, ou qualquer outro produto integral, até gosto s2
12 abr 18 por membro: Becca Brand
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Também to com prisão de ventre. Tentei o kefir mas minha muda ficou com mofo (não sei o que fiz de errado então não cheguei a consumir) Com o faz com a farinha de linhaça e a água? Proporções?
12 abr 18 por membro: Josy Oliveira Ribeiro
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Rebsbrand, de tudo que já experimentei só a linhaça me fez passar mal. A farinha, no caso, porque a semente me caiu bem. Mas o efeito foi tão bom que já fiz as pazes!! O que ajuda melhor seu intestino?
12 abr 18 por membro: _ssgw
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Josy, super te indico. Eu tava sofrendo demais! Coloquei 150 ml de água e duas colheres de sopa da farinha, tomei a noite ontem e hoje cedo, vou tomar assim. Ps: desde domingo eu já estava consumindo a semente com iogurte grego. Vi o resultado na primeira vez!
12 abr 18 por membro: _ssgw
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Eu qdo tranco como a geleia de ameixa naturete
12 abr 18 por membro: taisf82
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Eu também prefiro tomar com água! Vou no banheiro todos dia! Tomo uma cs depois do almoço e uma depois do jantar e bebo mta água o dia todo! 😘 fica bem. Sinto muito por vc ter passado mal ❤️
12 abr 18 por membro: Carol Vader
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O que me faz passar mal é chia. Tomei ela hidradata com água e fiquei muito mal, suando frio e corri pra colocar tudo pra fora. Talvez seja pq ingeri de estômago vazio. Não sei...
E a linhaça trituro e coloco duas colheres em um copo de água e tomo. Tomo de manhã sem nada no estômago e nunca me fez mal.
12 abr 18 por membro: lanelz
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Valha! Pois eu gostei do gosto. Juro kkkk. Não sou normal. Adoro comer com mamão (faço Low Carb).
13 abr 18 por membro: kaelineoliveira
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para meu intestino estou usando chia, mas acredito que qualquer semente valha, pois o que conta é a fibra. a linhaça não gosto em farinha, só mesmo a semente inteira, pq daí passa direto kkkk
13 abr 18 por membro: arq.cristinamedeiros
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Eu tenho que tomar lactobacilos pra conseguir ir ao banheiro. Pq já tentei tudo de todas as sementes e nada kkkkk
13 abr 18 por membro: Joycemarcello
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A Farinha de linhaça é muito ruim crua... agora em receitinhas ela fica Mara. Eu faço um pão e uma pizza lowcarb com ela e é maravilhoso. Mas com a massa crua não consigo nem experimentar o sal de tal ruim que é. rsrsr
13 abr 18 por membro: Helã Nunes
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O legal é que a farinha de linhaça além de ter muita fibra, também é a maior fonte de ômega 3.
13 abr 18 por membro: Helã Nunes
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Eu sempre uso farinha de linhaça na comida, seja um ovo frito, um panini, qualquer coisa que eu achar que vai ficar bom, coloco. As vezes sou infeliz nas minhas indiadas porq nem sempre o negócio fica tragável kkkkkkkk
13 abr 18 por membro: Becca Brand
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Tente psylium, plantago ovata. Melhor q a linhaça.
13 abr 18 por membro: reginareca
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Tais, dessa eu nunca ouvi falar...
13 abr 18 por membro: _ssgw
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Carol, a dica da água me salvou. Ainda tomo com um pouquinho de asco, mas não me faz passar mau. Tá funcionando tão bem... Tô feliz! Obrigada por me ajudar! <3 Beijinhos!
13 abr 18 por membro: _ssgw
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Lanelz, acho que pra quem não gostou a melhor saída é a água mesmo. Só de não demorar com aquilo na boca já adianta demais!
13 abr 18 por membro: _ssgw
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Kaelineolineira sou sua fã agora hahahaha
13 abr 18 por membro: _ssgw
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