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Almoço 🥗 deuso 🙏🏽💪🏽 Melhor escolha que fiz na vida
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2082 kcal
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Gord: 88,87g | Prot: 151,82g | Carbs: 164,46g.
Almoço: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Camarão na Moranga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Sorvetes de Morango, Churros, Mega Matte Mega Açaí. mais...
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 Comentários
oi.
entrei nesse aplicativo hj.
estou perdida.
quais os primeiros passos?
05 abr 18 por membro: marciamflores
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05 abr 18 por membro: Anatyler
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@marciamflores, eu peguei umas dicas de como configurar esse aplicativo no link abaixo www.senhortanquinho.com/dieta-cetogenica-alimentos-permitidos-proibidos-receitas-cardapios-cetonica/
05 abr 18 por membro: Samtavoli
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e mais ou menos no meio do artigo tem um vídeo ensinando como configurar e usar
05 abr 18 por membro: Samtavoli
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