Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2016
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Gord: 38,32g | Prot: 15,59g | Carbs: 90,40g.
Jantar: Adria Folhata, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Sadia Pão de Queijo, Nestlé Leite Ninho Levinho. mais...
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3653 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Estudar - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de elaine costa mendes
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