哦,換菜色了。
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1613 kcal
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Gord: 55,52g | Prot: 63,86g | Carbs: 215,66g.
Café da Manhã: 肉包, 咖啡. Almoço: 葵花籽油, 青瓜(去皮), 菠菜, 有皮雞肉(烘烤), 白米. Jantar: 全家 凱撒雞肉握沙拉, 全家 義式烤雞握沙拉. Lanches/Outros: 中祥 1966黑糖餅乾, 全脂牛奶, Wert Bix Cereal Cookie, 小番茄(葡萄形狀), 西瓜, 綠茶. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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