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22 hs completadas com sucesso.
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189 kcal
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Gord: 13,53g | Prot: 16,48g | Carbs: 0,42g.
Jantar: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Omelete. mais...
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 Comentários
voce ta ficando poderosa , pegou o geito do jejum , ja estou imaginando os resultados
21 mar 18 por membro: Erick Ricardo Santos
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Sem comer nada ou você toma pelo menos café e chá?
21 mar 18 por membro: hingridlima
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Oi , café, chá, água.. Erick faço a uns 5 meses rsrs
21 mar 18 por membro: almeidadanieli
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aí sim Danieli! parabéns!
21 mar 18 por membro: rogerioprado
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Comecei essa semana e já estou vendo resultado. Só estou com medo de quando parar de fazer o JI voltar a engordar o que perdi. Mas estou firme na low carne.
21 mar 18 por membro: hingridlima
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@hingridlima nao vai e so voce equilibrar a dieta
21 mar 18 por membro: Erick Ricardo Santos
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Histórico de Peso de almeidadanieli
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