Jornal de Lu_Leonina, 14 mar 18

Pedido atentido
Parece mentira mas não é, dia 03/03 fui á missa e no final o padre disse que quem precisasse de algo aquela era a hora de pedir para Jesus. Então eu disse: Senhor eu quero, preciso emagrecer, sozinha não consigo, então me da uma direção!

1120 kcal Gord: 61,33g | Prot: 91,76g | Carbs: 49,04g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Presunto Picado, Omelete. Almoço: Jiló, Cenouras, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Ragazzo Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Banana Nanica, Quatá Queijo Minas Frescal. mais...
3618 kcal Exercício: Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...

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Comentários 
importante na vida da gente é a fé. acredite é vc irá conseguir.  
14 mar 18 por membro: gordelinha

     
 

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