Pedido atentido Parece mentira mas não é, dia 03/03 fui á missa e no final o padre disse que quem precisasse de algo aquela era a hora de pedir para Jesus. Então eu disse: Senhor eu quero, preciso emagrecer, sozinha não consigo, então me da uma direção!
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1120 kcal
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Gord: 61,33g | Prot: 91,76g | Carbs: 49,04g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Presunto Picado, Omelete. Almoço: Jiló, Cenouras, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Ragazzo Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Banana Nanica, Quatá Queijo Minas Frescal. mais...
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3618 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Comentários
importante na vida da gente é a fé. acredite é vc irá conseguir.
14 mar 18 por membro: gordelinha
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Histórico de Peso de Lu_Leonina
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