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1558 kcal
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Gord: 71,17g | Prot: 106,93g | Carbs: 133,15g.
Café da Manhã: Maçãs Gala, Laranja Pêra, Banana Prata, Morangos, Iogurte de Kefir. Almoço: Ovo Mexido, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Gengibre, Laranja Pêra. Jantar: Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Carne de Porco do Lombo Assada, Sadia Tender, Antepasto de Berinjela, Batata Doce Cozida, Couve Refogada, Banana Prata, Ameixa Seca, Gema de Ovo. mais...
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Histórico de Peso de AlexGuil
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