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macarrão de abobrinha com sardinha, salada de chicória, pepino, rabanete e tomate.
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800 kcal
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Gord: 20,97g | Prot: 73,12g | Carbs: 88,15g.
Café da Manhã: Iogurte de Kefir. Almoço: Subway Tomate, Rabanetes, Pepino Japonês, Chicória, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Pimentão Verde, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Abobrinha Italiana. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Italiana, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Morangos, Maçãs Gala, Vigor Iogurte Grego Zero, Batata Doce. mais...
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Histórico de Peso de AnaClaudiaMelo
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