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bom fds #nofoco
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852 kcal
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Gord: 34,71g | Prot: 56,12g | Carbs: 84,16g.
Café da Manhã: Ameixa Seca, Morangos, Iogurte de Kefir. Almoço: Gengibre, Laranja Pêra, Couve Refogada, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango. Jantar: Clara de Ovo. Lanches/Outros: Trio Barra de Cereais Castanha e Avelã, Canela, Banana Prata, Peras Asiáticas, Queijo Branco. mais...
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Histórico de Peso de AlexGuil
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