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Carne de sol com molho de queijo e jardineira de legumes, mais salada e melão.
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1397 kcal
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Gord: 81,81g | Prot: 86,03g | Carbs: 84,00g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Abacate, Pãozinho de Linhaça e Berinjela Low Carb, Kroon Queijo Holandês Maasdam, Mariana Creme de Leite Fresco, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Almoço: Melão, Quero Seleta de Legumes, Molho de Queijo, Carne de Sol, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Manga Palmer, Tomates, Alface. Jantar: Da Colônia Pé de Moleque, Mariana Creme de Leite Fresco, Manteiga (com Sal), Carne Louca, Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes, Pãozinho de Linhaça e Berinjela Low Carb. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Tania Andrade DF
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