Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 63,62g | Prot: 57,11g | Carbs: 33,40g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Torradinha de Trigo, Fiore Creme de Leite Fresco. Almoço: Spoleto Cenoura, Repolho, Fiore Creme de Leite Fresco, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Itambé Creme de Leite Leve, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Catupiry Requeijão Cremoso. Jantar: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dimeneg
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