Jornal de davydcabral, 17 fev 18

Davyd, qtas fibras!!! 👏👏👏👏👏 

é a experiência ! kkkkk 

O que você come 🧐 

passa suas refeições desse dia, por favor! 

Dieta Cetogênica não tem açúcar e carboidratos Davy pq o açúcar vira glicose e o carbo TB, Cetogênica é a base de proteína e fibra onde seu organismo fará a gliconeogênese . Uma dieta Cetogênica é absolutamente restritiva de acordo com o q temos nos supermercados perante a máfia das indústrias que só produzem lixos para comermos . A indústria alimentícia alimenta os cânceres e nossos órgãos reguladores são comprados anualmente para ficarem quietos e aprovarem coisas absurdas . Nos matam todos os dias e ninguém fala nada. A indústria alimentícia e a farmacêutica ( não deixa revelar a cura do câncer de propósito) é culpa por milhões de mortes 

Acredite Davy estudei muito com o Dr. Lair Ribeiro 

Pelo q eu saiba uma dieta com +/- 20g de carbo líquido é cetogênica. 

davydcabral: a dieta cetogenica é também baixo em açúcares pois se não entra em cetose... 

Davy esses carbos até vai, mas o açúcar não. Como eu tem em vários estudos, a dieta Cetogênica é composta de gordura boa, fibra e principalmente proteína onde seu corpo entrará em estado de cetose aproveitando a gordura do corpo como forma de combustível para vc sobreviver. É um processo árduo até que os sintomas de injoo, dores absurdas de cabeça, nauseas, etc desaparecam . Essa dieta foi criada para tratamentos de diversas doenças, inclusive do Câncer, onde já foi comprovado que o mesmo se alimenta de glicose . OBS: SE QUISER TREINAR MANTENDO ESSA DIETA, ME FALA CKM SINCERIDADE SE VC VAI CONSEGUIR MANTER POR 15 DIAS . MINHA OPINIÃO: JAMAIS CONSEGUIRÁ.  

Ele só consumiu 15 g de carboidrato liquido, o resto é fibra. Fibras não são absorvidas. 

Bruno Rossi olha meu diário alimentar e me fala se a alimentação foi cetogênica ou não... 

Davy eu já vi e vc semanalmente está consumindo em média 120 gramas e açúcar isso não é Cetogênica! Está perto, mas não é ainda.  

Bruno Rossi Por Deus, onde vc viu isso? kkkkkkkkkk Você não está sabendo olhar no App da maneira correta, os açúcares q vc viu são das fibras, legumes e verduras tb tem açúcares... mas esses não são metabolizados pelo organismo.. olha no meu diário alimentar de ontem onde está listado tudo q eu comi... 

Queria conseguir deixar meu Grafico assim!!!! Tá perfeito.... não consigo chegar nesta porcentagem de gordura 😪 

A sim Davy vdd querido não observei isso, realmente não fui ver o q vc comeu e sim o gráfico apenas dos macros. Me perdoe ! Mesmo assim está muito alto de açúcar . 

Cida foi mto fácil, da uma olhada no meu diário alimentar pra vc ver o q ando comendo... 

Bruno Rossi Não adicionei açúcar em momento algum na minha alimentação kkkkkk vc viu lá o q eu comi... mas vc tem razão quando disse q manter assim por mto tempo é difícil, hoje eu escapei de ir no mercado comprar doce de leite por pouco, mas amanhã eu vou e fim de cetose kkk vou fazer uma refeição amanhã "lixo" repor carbos e dar continuidade nos dias seguintes com baixa gordura e irei aumentando gradativamente enquanto o corpo queima o carbo... 

Acredito q não adicionou mas não teve cuidado ao ingerir alimentos com frutose por exemplo, na Cetogênica não pode comer e nem tomar nada q tenha açúcar, por isso é uma dieta colossalmente difícil. 

que alimentos com frutose ? 

Eu lhe perguntei o q vc ingeriu e vc disse q tem como visualizar seu diário mas como se faz?