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Aderi a partir de hoje q dieta low carb, está sendo difícil pois senti muita fome. Como cortei os principais alimentos que adoro, como arroz com feijão, leite e pão! Agora estou procurando receitas, já vi o site vida low carb e vou tentar fazer
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986 kcal
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Gord: 46,87g | Prot: 77,34g | Carbs: 59,71g.
Café da Manhã: La Pastina Tomates em Cubos, Nestlé Creme de Leite, Forever Aloe Vera Gel, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kero Coco Água de Coco, Fandangos Fandangos Presunto, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Alface, Contra-filé, Contra-filé. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café. mais...
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