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Bom Cafe da manha, Pão de Fibra de Trigo e Aveia. Depois que descobri a Fibra de Trigo nunca mais Psyllium, Bom para o bolso e melhor ainda para o intestino e mais rico em fibra insoluvel que o Psyllium, o problema e só o Gluten mais so 1% da humanidade tem problema com ele. Nas receitas nao fica o gosto de mato como Psyllium e as receitas meio borrachudas
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1129 kcal
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Gord: 60,16g | Prot: 92,71g | Carbs: 55,51g.
Café da Manhã: Grings Chia, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Grings Fibra de Trigo, Brasil Frutt Amêndoa Natural. Almoço: Brócolis, Salmão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. mais...
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Histórico de Peso de Erick Ricardo Santos
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