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almocei sem ovo, pq estou enjoada... sinto o cheiro de ovo pela casa...
vou ver como me saio sem, pq o ovo dá a sensação de saciedade por mais tempo.
fazem uns 5 dias que não vou ao banheiro, sem vontade nenhuma e estou sentido leve ansia de vomito, não sei se é por causa do ovo ou se é porque estou com intestino preso. tbm não quero sair da dieta lc - pânico e aflição :0
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989 kcal
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Gord: 80,49g | Prot: 44,27g | Carbs: 24,05g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almoço: Abobrinha Refogada, Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Verde, Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa. Jantar: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Tomates, Salada de Espinafres, Abobrinha Refogada, Perdigão Linguiça Suína. mais...
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