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1176 kcal
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Gord: 70,30g | Prot: 117,38g | Carbs: 10,81g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Italac Creme de Leite. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Camarão. Jantar: Nespresso Café, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Azeite de Oliva, Requeijão, Danone Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. mais...
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