Jornal de Joyce Grasiella, 22 jan 18

Peito de frango desfiado com bacon e tomate, acompanhado de brocolis cozido!

808 kcal Gord: 30,38g | Prot: 107,84g | Carbs: 23,15g.   Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Damasco Seco, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Almoço: Subway Tomate, Sadia Bacon em Cubos Defumado, Brócolis Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Jantar: Carne do Peito de Frango, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Bacon em Cubos. Lanches/Outros: Ovo de Codorna. mais...

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