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Saladinha do dia. Se não for pra comer em degradê nem me chama. Brincadeira. kkk.
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1387 kcal
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Gord: 84,76g | Prot: 103,73g | Carbs: 57,47g.
Café da Manhã: Amendoim, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pamplona Presunto Fatiado. Almoço: Amendoim, Danone Iogurte Grego, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Cenouras, Repolho-Roxo, Espinafre, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango Grelhado _ Lya, Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Ovo. Lanches/Outros: Maçã, Ameixas, Batavo Iogurte Natural Integral, Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Cereja Fresca. mais...
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2659 kcal
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Exercício:
insanity - 40 minutos, Correr - 10/kph - 21 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 13 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
18 jan 18 por membro: alessandraisaac1
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Já que não dá trabalho de cozinhar, pelo menos eu faço o prato bonitinho, kkk. Coisa de artista.:D
18 jan 18 por membro: lya_s1
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18 jan 18 por membro: Cycycam
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18 jan 18 por membro: canceledacct2
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18 jan 18 por membro: Maria.xpy
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que bonitinho 😍 dá vontade guardar
18 jan 18 por membro: erika red
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19 jan 18 por membro: Maria.xpy
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Foi cenoura, pimentão amarelo, pimentão vermelho, chuchu e repolho roxo.Tudo cru e fatiado no ralador.
22 jan 18 por membro: lya_s1
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Olha !!!!
Eu achei que fosse agridoce.
Obrigada ppr responder.
22 jan 18 por membro: Maria.xpy
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