|
Legumes e verduras – As verduras e os legumes mais indicados na dieta low carb são: pimentão, aspargos, abobrinha, berinjela, espinafre, pepino, cebola, chuchu, vagem, cenoura, abóbora, rúcula, escarola, alho-poró, aipo e alface, brócolis, couve-flor, acelga, cogumelos, aipo, tomate, couve e agrião.
|
858 kcal
|
Gord: 27,50g | Prot: 38,08g | Carbs: 114,85g.
Café da Manhã: Limão, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Kombucha, Jasmine Goji Berry Desidratado, Morangos, Kefir de Leite. Almoço: Mousse de Maracujá, Pudim de Leite Condensado, Cuscuz (Cozido), Feijão Verde, Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
|
|