Jornal de Mayumi Farias, 06 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
57,4 kg Perdidos até agora: 9,1 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

825 kcal Gord: 41,61g | Prot: 57,96g | Carbs: 34,98g.   Jantar: Tirol Creme de Leite UHT Leve, Carne de Porco, Berinjela Cozida (Tabela TACO), Cebolinha Verde, Fermento, Natural da Vaca Queijo Ralado, FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Ovo. Lanches/Outros: Suco de Limão, Clara de Ovo, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirol Creme de Leite UHT Leve, Cranberry Desidratada, Tabela TACO Castanhas de Caju Torradas Salgadas, Goji Berry Desidratada. mais...
1117 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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