|
|
1270 kcal
|
Gord: 82,57g | Prot: 88,87g | Carbs: 46,38g.
Almoço: Jiló, Manteiga (com Sal), Alface, Agrião, Coxão Mole. Jantar: Estrela do Oriente Damasco Seco, Kibe Cru, Friboi Picanha. Lanches/Outros: Crystal Água com Gás, Ovo de Codorna, Amêndoas sem Casca, Estrela do Oriente Damasco Seco, Jandira Castanha do Pará. mais...
|
|
2505 kcal
|
Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
05 jan 18 por membro: Joyce Grasiella
|
cuidado água com gás engorda
05 jan 18 por membro: talita.e
|
Talita, mintira o que engorda é você não a água com gás.. Que bobinha..
#tiopraveoupracome
05 jan 18 por membro: PedroHN
|
Talita.E., seu comentário me assustou porque eu bebo muita água com gás. Fui verficiar... 0 calorias, apenas a com limão tem calorias.... 15! Ufa! Podemos beber a água com gás sem culpa! Vamos que vamos!
05 jan 18 por membro: CcGomes
|
Água com gás não engorda, não tem qualquer caloria. O que pode acontecer é inchaço na barriga por conta do gás.
05 jan 18 por membro: replacxy
|
Eu não sabia! Fiquei passada...A água com gás da marca Antártica tem 28g de carboidrato! 😮 p quem faz low carb é tenso! mas tem a zero açúcares..Melhor zero calorias😄
05 jan 18 por membro: nahfit
|
Deus nos livre da água com gás engordar!!!
05 jan 18 por membro: Carolinamns
|
a água com gás é o que mata minha vontade de refrigerante... percebi q na verdade eu gostava era de gás e não tanto do sabor
06 jan 18 por membro: silloti.mail
|
silloti.mail eu também
Mata a sede e a vontade do refrigerante.
06 jan 18 por membro: meiresv
|
água com gás nao engorda.... ela te faz reter líquido.... eu tomo e nao aumenta meu peso ..... 😉
06 jan 18 por membro: LuciansShima
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joyce Grasiella
|