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Refeição cetogênica/keto! . 100g de coração de galinha fritos (sem acrescentar gordura, fritos na própria gordura) 200g de abobrinha refogada na manteiga 10g de chia
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572 kcal
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Gord: 42,23g | Prot: 27,75g | Carbs: 22,66g.
Almoço: Yoki Polvilho Doce Consumido Cru e Gelado Amido Resistente, Banana Verde Consumida Crua e Gelada Amido Resistente, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Do Vale Flocos de Coco Desidratado Integral, Molho Salsa, Pepino Japonês. Jantar: Jasmine Chia em Grãos, Batavo Manteiga Extra com Sal, Abobrinha Cozida, Perdigão Coração de Frango. Lanches/Outros: Jasmine Chia em Grãos. mais...
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