Jornal de Leilla Pinheiro, 18 nov 17

Suco verde sem coar: 1 folha de couve manteiga, 70g de inhame cru, 1 maracujá médio, 5 ml de óleo de coco e 260 ml de água.
Nota: não esta ruim e a acidez foi baixa.
Parece que meu estômago vai aceitar.

1011 kcal Gord: 33,64g | Prot: 56,81g | Carbs: 124,07g.   Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Inhame, Maracujá, Couve Manteiga Crua, Cellucor C4 Extreme, Jeunesse Naära. Almoço: Patinho Grelhado. Jantar: Caldo de Mocotó. Lanches/Outros: Roots To Go Tapiokitas Sabor Queijo Grelhado, Café com Açúcar. mais...
2697 kcal Exercício: Caminhada - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...

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