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Ainda em cetose, comendo menos de 10g de carbo líq. Fígado e repolho refogado na manteiga após mais de 16hs de JI.
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1018 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 105,04g | Carbs: 8,01g.
Almoço: Manteiga (com Sal), Extra Fígado Bovino, Repolho. Jantar: Extra Fígado Bovino, Ovo. Lanches/Outros: Requeijão Sabor & Vida Requeijão Cremoso Sabor&Vida, Perdigão Presunto, Ovo, Café, Tio João Queijo Coalho. mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Leila Nobre
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