Jornal de lucianafreire, 10 nov 17

41 horas caraca como consegue? ensina??????? 

😱 

cetose tira a fome né 

41?? Uuuooouuuuuu parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 espero conseguir esse período logo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 

Parabéns! 👏👏👏👏 

taporra 

41??? Caramba! Eu faço 16, tô na segunda semana. 

Quando a gente muda a alimentação é bem fácil fazer jejuns longos. Tem que ficar de olho na última alimentação sempre rica em verduras, proteínas e gordura!  

prato lindo 

Curiosidade Vc fica 41 horas de jejum certo E quanto vc elimina? 

afff, fico três horas em jejum já fico louco de fome kkkkk 

Tenho feito jejum de 16/8. Tem sido muito positivo 

Emagreçam Não Se Matem...Entre 24 e 48 horas sem comer o corpo já experimenta grande estresse e inicia o esgotamento do glicogênio armazenado no fígado e nos músculos, ou seja, a principal reserva de energia das células. O metabolismo passa a ficar mais lento e mudanças hormonais começam a ocorrer. A privação calórica então vai resultar em intensas dores de cabeça, cansaço excessivo, tontura, comprometimento do sono e grande alteração de humor. Se além de comida a pessoa se privar água, o organismo sofrerá danos ainda maiores, como brusca queda de pressão arterial, convulsões, paradas cardíacas e até danos cerebrais irreversíveis. 

eu faço jejuns de até 72h, e cada vez me sinto melhor, desintoxicada. #foco 

Divina!!! Parabens pelo jejum de 41h 

gente cuidado com tantas horas sem comer se cuidem  

Gente é sem comer nada mesmo ? 

41h sem comer nada mesmo? 

Sassinhora ..tudo isso ...muito bom! eu aguento umas 20 no máximo... 

Meu máximo tbm foi 20 horas, eu só queria fontes de jejuns de mais de 24 horas, pois até onde eu pesquisei os resultados bons vem em jejum de até 24 hrs. Mas parabéns para você, é muita força de vontade!