Entre uma foto e outra são 14 quilos de diferença, comecei devagar e com o tempo tomei gosto pela coisa, comer direito e gastar energia, hoje comi panetone pq amanhã enfrento uma cirurgia logo cedo e me dei de presente rs! E vamo q vamo 😉🥂🙌🏻🎁😋
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1253 kcal
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Gord: 36,97g | Prot: 65,54g | Carbs: 168,05g.
Café da Manhã: Café Expresso, Nestlé Panettone Moça Doce de Leite. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, McCain Batata Tradicional, Arroz à Grega, Picanha sem Gordura. Jantar: Mel, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Nestlé Iogurte Desnatado. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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Comentários
Parabéns e que Deus esteja c vc Na cirurgia.
29 out 17 por membro: Patricia Brambila
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Deus abençoe vc em sua cirurgia sou nova aqui. ..contente de ver seu resultado espero alcançar também
29 out 17 por membro: dulcineisantos
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Obrigada meninas a cirurgia foi super bem! 😘
30 out 17 por membro: Shi Tifa
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31 jan 18 por membro: Laís Naiara
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Histórico de Peso de Shi Tifa
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