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1140 kcal
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Gord: 63,78g | Prot: 68,47g | Carbs: 77,77g.
Café da Manhã: Açúcar Mascavo, Café Expresso. Almoço: Philadelphia Cream Cheese Original, Sabor da Terra Semente de Chia, Pepino (com Casca), Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso, H2OH! H2O, McDonald's Torta de Banana, Crepioca, Peito de Frango. Lanches/Outros: Morangos, Laranja Pêra, Couve Manteiga Crua, Batavo Iogurte Natural Integral. mais...
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 Comentários
Amo uma pizza a sua está linda. Passe a receita.😘
15 set 17 por membro: lepp37
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É crepioca rs é q hoje meu esposo comprou um lanche do Mc pra ele aí resolvi comer uma crepioca com frango desfiado e catupiry para não cair na tentação de me empanturrar de lanche... rs
15 set 17 por membro: Shi Tifa
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15 set 17 por membro: lepp37
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15 set 17 por membro: lepp37
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Muito bem 👏🏻👏🏻👏🏻
Tá no foco, come diferente e amanhã não tá arrependida!!
15 set 17 por membro: laistamatos
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Aí gente nem me fale, tive até q ouvir hj ele me zoando falando que sou a rainha do mato e q não acompanho mais ele nas gordices kkkk é difícil mas se eu não me cuidar quem vai né 😃
15 set 17 por membro: Shi Tifa
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Hahahahahahahaha...
minha mãe também fala isso a todo mundo, que eu só como mato!
15 set 17 por membro: laistamatos
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É o pior qdo alguém oferece alguma coisa ele fala " só come mato e toma água "
15 set 17 por membro: Shi Tifa
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