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Então vamos almocar.! carne, cenoura, batata, tamate, cebola pipino, tudo dentro dos meus carbos diários.
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418 kcal
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Gord: 14,06g | Prot: 28,35g | Carbs: 46,77g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café (Infusão). Almoço: Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Pepino (Descascado), Spoleto Cenoura, Cebolas, Tomates, Walmart Patinho em Bife. mais...
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