Ontem eu andei 3 km, ganhei massa muscular pra caramba! kkkkk
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81,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 105,45g | Prot: 82,91g | Carbs: 89,41g.
Almoço: Contra-filé, Chocolate Caseiro, Chuchu. Jantar: Chocolate Caseiro, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Pereira Amendoim Torrado e Moído. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Comentários
16 jul 17 por membro: keli1988
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sera que nao foi provando os chocolates? 😂😂😂
16 jul 17 por membro: keli1988
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Histórico de Peso de davydcabral
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