Jornal de Emanuelle Dieta Low carb, 13 jul 17

cafe com stevia pao low carb*(1 ovo,1 colher d requeijao,1 de cha de fermento ,1 de cha de queijo parmesao ralado bater tudo e colocar no micro por 2mts ou forno medio por 10mts / presunto /soulowcarb♡

750 kcal Gord: 33,50g | Prot: 67,86g | Carbs: 46,68g.   Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas, Tomates, Subway Tomate, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Berinjela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café, Davaca Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Gema de Ovo. mais...

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