Data de Início: 03 jan 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 85 kg
22 out 22	79,4 kg	Razoavelmente Bem
15 out 22	80,7 kg	Razoavelmente Bem
08 out 22	82,7 kg	Razoavelmente Bem
14 set 22	79,8 kg	Razoavelmente Bem
12 set 22	80,2 kg	Razoavelmente Bem
11 set 22	80,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 22	82,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 22	82,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 22	83,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 22	81,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 22	82,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 22	83 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	81,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 22	81,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	82,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 22	82,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 22	82,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 22	83,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 22	83,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 22	82,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 22	83,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	85 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 07 dez 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75,9 kg Peso Inicial: 80,9 kg
07 dez 20	80,9 kg	Razoavelmente Bem