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676 kcal
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Gord: 20,09g | Prot: 49,52g | Carbs: 84,69g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Pepino (Descascado), Limão, Abacaxi, Gengibre, Hortelã, Couve-de-Folhas. Lanches/Outros: Canela, Banana Nanica, Clara de Ovo, Ovo. mais...
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 Comentários
1 limão 🍋
1 xícara de couve folha 🍃
1 e 1/2 xícara de abacaxi 🍍
1 xícara de pepino 🥒
Hortelã e Gengibre à vontade
05 mai 17 por membro: annekarolineps
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