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depois de uns dias comendo só carboidrato refinado e pobre nutricionalmente a alegria de montar um pratinho desse é demais rs #lowcarb
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1205 kcal
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Gord: 90,48g | Prot: 68,79g | Carbs: 35,46g.
Café da Manhã: Mãe Terra Farinha de Chia, couve, funcho, pepino. Almoço: Tomates Cereja, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Couve Manteiga Crua, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Peito de Frango. Jantar: Alface Americana, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Berinjela, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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 Comentários
Eu já estou me preparando física e psicológicamente para quando minha mãe vier passar uns dias em casa (em seguida vou passar férias no sítio dela - comida de fogão de lenha!). Todo mundo elogia muito a comida dela e realmente é muito gostosa e eu não quero decepcioná-la kkkk. Em agosto volta a luta para estar bem no verão rs.
03 mai 17 por membro: Talminha
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nossa, um mês inteiro!!! hahahaha boa sorte Talminha, aproveita sem culpa e depois é só voltar ao foco :)
03 mai 17 por membro: artangels
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O bom é que no inverno dá para dar uma enganada com a roupa kkk
03 mai 17 por membro: Talminha
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kkkk é verdade! sou meio suspeita pq realmente gosto de frio, adoro poder usar meus casacos e meia calças
03 mai 17 por membro: artangels
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03 mai 17 por membro: MI ESTRADA
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04 mai 17 por membro: hhnorcio
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