Jornal de artangels, 13 abr 17

passei um pouco da cota da keto mas a sopinha no congelador tava tentadora demais pro frio súbito que veio hoje. triste que só um ovinho ficou certinho hahahaha

906 kcal Gord: 52,83g | Prot: 74,64g | Carbs: 35,14g.   Café da Manhã: Mãe Terra Farinha de Chia, couve, pepino, hortela. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo, Rabanetes, Berinjela, Tomates, Rúcula, Couve Manteiga Crua. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Couve Manteiga Crua, Sopa de legumes. mais...

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Comentários 
Ficou foi tudo lindo! Que delícia no friozinho! 
13 abr 17 por membro: Visecret

     
 

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