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Almoço low carb ?
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1143 kcal
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Gord: 64,70g | Prot: 93,53g | Carbs: 49,66g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Pullman Zero 12 Grãos, Max Titanium Creatina. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor, Tomates. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Abacate. mais...
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 Comentários
legal hj parece que foi o dia dá couve flor 😀
30 mar 17 por membro: lu.bahls
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Eu sempre organizo minhas refeições na semana, fica bem mais fácil e prático pra não sair da dieta ;P
30 mar 17 por membro: taayporto
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Por favor pode me ajudar sou nova aqui.como faço para colocar foto no perfil? Obrigado.
31 mar 17 por membro: Deise79
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oi Deise, ali na barra a direita do site, tem um link chamado "A minha imagem". fica embaixo do título "MINHAS PREFERÊNCIAS". espero ter ajudado!
31 mar 17 por membro: artangels
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