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Sábado foi dia de fazer escondidinho de batata doce de almoço.... fica muitoo bom. De janta fizemos costelinha, aquela com pururuca, nossa, ficou mega crocante. <3
Domingo não senti fome o dia todo, mas acordei com uma vontade de doce, eu e o noivo até saímos pra pegar sorvete, mas, acabou que a loja não tava passando cartão então acabamos desistindo, ufaa ....
Bora começar a semana com tudo!!
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802 kcal
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Gord: 54,16g | Prot: 60,38g | Carbs: 20,53g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Requeijão, Milho, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Guacamole, Ovo Frito. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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2150 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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