Calendário de Dieta de Anita Chavez - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
qua 17: 328 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,73g
 
36,63g
 
23,11g
- -
novembro 2023
ter 7: 609 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,90g
 
56,06g
 
30,86g
- -
seg 6: 359 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,46g
 
23,43g
 
17,86g
- -
setembro 2023
sex 22: 680 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,84g
 
67,03g
 
27,79g
231*  449
qui 21: 991 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,49g
 
141,62g
 
49,62g
- -
qua 20: 1009 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,26g
 
83,03g
 
50,14g
2368*  1359
ter 19: 937 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,49g
 
83,65g
 
72,78g
1805*  868
seg 18: 870 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,47g
 
96,47g
 
69,71g
1062*  192
sex 15: 1529 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,18g
 
75,79g
 
205,48g
835*  694
qui 14: 1006 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,56g
 
105,68g
 
81,09g
- -
qua 13: 782 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,99g
 
74,20g
 
46,58g
- -
ter 12: 1101 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,80g
 
72,42g
 
47,92g
- -
seg 11: 1296 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,87g
 
163,06g
 
65,32g
- -
qua 6: 1878 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,01g
 
179,93g
 
170,99g
- -
ter 5: 542 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,02g
 
56,83g
 
41,67g
- -
seg 4: 1286 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,63g
 
132,23g
 
82,69g
- -
dom 3: 974 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,68g
 
62,88g
 
62,22g
- -
sáb 2: 243 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,63g
 
33,68g
 
9,60g
- -
sex 1: 1108 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,27g
 
107,05g
 
73,26g
- -
agosto 2023
qui 31: 965 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,04g
 
113,42g
 
39,51g
1055*  90
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.