Gente, alguém aqui toma cafeina(não no café em capsula)? Teve algum resultado?

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Comentários 
Andgla ja tomei manipulado e digo que não faz milagre algum....só faz vc ficar muito elétrica, coração fica batendo rápido o que considero ruim para um treino. :/ 
13 out 16 por membro: giselibp
Já tomei e passei por maus bocados tive taquicardia de ficar com meus batimentos a 149 em repouso é a PA elevada foi terrível uma sensação de morte 
13 out 16 por membro: Camila Castro RN
o melhor para mim...é o café  
13 out 16 por membro: samarabauer
eu tomo antes de malhar uma cápsula de 210 g. acho ótimo 
13 out 16 por membro: salander lisbeth
Eu tomo, 210mg. Me faz um bem danado antes do treino. Só tome cuidado com as altas dosagens, tem algumas capsulas fortes que acelera muito o coração, fica perigoso. 
13 out 16 por membro: deiseneves
Obrigada gente eu já tomo faz um tempo, mas ainda não vi nenhum resultado bom mesmo, tudo que vi pode ser considerado efeito placebo então estou pensando em parar de tomar. Afinal dinheiro jogado fora não da né! 
13 out 16 por membro: andgla
Andgla.... exatamente! Cafeína no meu ponto de vista é pra te dar um pique e não emagrecer. Só dieta emagrece (e aliada com exercícios melhor ainda). 
13 out 16 por membro: giselibp
A cafeina sozinha não ajuda em nada ,ela tem um efeito termogenico aliada ao exercicio fisico ou seja ela potencializa o efeito do exercicio e da mas animo para treinar . 
14 out 16 por membro: lorenzzaelias trentin

     
 

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