still 51 people (of course is just the next day)... have to keep it that way for this week ahead. My old clothes would eventually fit again :)
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51 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 21,54g | Prot: 61,13g | Carbs: 170,40g.
Café da Manhã: Coffee, Baguette, Mozzarella Cheese. Almoço: Coffee. Jantar: Noodles, Pita Bread, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Lanches/Outros: Pepsi Pepsi (Can), Mozzarella Cheese, Ryvita Mediterranean Herb. mais...
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peso estável
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Comentários
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Histórico de Peso de 13dias
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